El Masaje: Una Experiencia Sensorial

Desde siempre e intuitivamente el tacto y la posibilidad de ofrecer alivio y bienestar a través de él, forma parte de nuestra naturaleza. Desde tiempos ancestrales hay registros de cómo a través de diferentes maniobras y técnicas se obtenían beneficios en nuestro ser. Pero por que el masaje nos gusta tanto ¿Qué cambios se generan en nosotros? El estimulo táctil cambia la bioquímica del cerebro de forma efectiva e inmediata. Existen unas fibras especializadas en la percepción de estímulos táctiles  suaves y agradables, allí entran las caricias y masajes, son los mecanos receptores de tipo táctil-C. Estas responden a movimientos suaves y lentos, la mayor activación del receptor se correspondes con la mayor sensación de placer, producida a la velocidad de 1,3 y 1000 por segundo. Se han realizado numerosos estudios sobre estas fibras denominadas “fibras de placer” y con ellas se toma conocimiento de una nueva forma de interpretar nuestro sistema sensorial. Las señales de las fibras táctiles-C llegan primero a la medula espinal, a su ASTA DORSAL y de allí a las interneuronas y a las células nerviosas que en mili segundos envían la información al cerebro. Debido a esto se liberan hormonas como las endorfinas (que pueden aliviar el dolor y dar la sensación de bienestar) y la oxitocina (hormona del vinculo, activa o modula una amplia gama de funciones y emociones) y disminuyen otras como la adrenalina (hormona de alerta, aumenta la frecuencia cardiaca siempre visible en hipertensión y estrés) y el cortisol (hormona esteroidea, que se libera como respuesta al estrés). Esto se traduce en un efecto calmante, menor estrés e influye positivamente en las reacciones inmunitarias del organismo.  Cuando nosotros recibimos un masaje en nuestro ser se desatan una cadena de reacciones que nos permiten disfrutar una cascada de beneficios, holísticamente hablando somos un todo. Por eso un masaje es un mimo al alma, un alivio al cuerpo, pensamientos en calma, un disfrute. Por eso es una experiencia sensorial… Descubre el arte del masaje sensorial y cómo puedes aprender esta técnica en nuestro Centro de  FORMACIÓN ESTÉTICA ELIZABETH CISNEROS: formacionesteticaec.ar. ¡Conviértete en un experto y ofrece a tus clientes una experiencia de bienestar inigualable! Lee más en nuestro blog y comienza tu camino hacia la excelencia. ELIZABETH CISNEROS, Dermatocosmiatra & Instructora Docente Referencias:  Publicación de Nature Neuroscience Documental: Die Macht der sanften Berührung (El poder de las caricias) Martin Grunwald Universidad de Leipziq